Wpisy w kategorii: Aktualności

W dniach 25-26 marca 2026 r. wychowankowie z Bursy z ul. Słowackiego i ul. Kaliskiej wzięli udział w warsztatach profilaktyczno-integracyjnych w Bursie w Grzymysławicach. Celem wyjazdu było rozwijanie umiejętności społecznych, wzmacnianie relacji rówieśniczych oraz propagowanie zdrowego stylu życia.

Po zapoznaniu się z trzecią lokalizacją Bursy młodzież wzięła udział w warsztatach z psychologiem, które odbyły się pod hasłem „Dobrostan w praktyce – jak dbać o siebie i wspierać innych”. Podczas spotkania uczestnicy mieli możliwość lepszego poznania siebie, rozwijania umiejętności komunikacyjnych oraz nauki radzenia sobie ze stresem i emocjami.

Na zakończenie dania odbył się wieczór integracyjny, podczas którego zorganizowano wieczór filmowy oraz gry planszowe rozwijające pracę mózgu i umiejętność współpracy w grupie.

W drugim dniu młodzież wcieliła się w specjalistów od żywienia. Zajęcia poprowadziła Pani dietetyk, która przybliżyła zasady zdrowego odżywiania. Uczestnicy dowiedzieli się, jak komponować zbilansowane posiłki, jakie znaczenie ma regularność jedzenia oraz jaki wpływ ma dieta na samopoczucie i prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Warsztaty miały również wymiar praktyczny – młodzież samodzielnie przygotowywała zdrowe przekąski, takie jak tortille, kule mocy – alternatywa dla słodkich batonów oraz koktajl truskawkowy.

Udział w warsztatach był dla wychowanków cennym doświadczeniem. Zajęcia przebiegały w przyjaznej atmosferze, sprzyjającej otwartości i współpracy. Działania te wspomagały proces integracji, rozwój relacji rówieśniczych oraz umiejętności pracy w grupie.

Zdobyta wiedza oraz umiejętności z pewnością przyczynią się do lepszego funkcjonowania młodzieży zarówno w środowisku bursy, jak i poza nią.

Uczestnicy warsztatów wrócili z przekonaniem, że warto każdego dnia znajdować czas na drobne przyjemności, a nasze ciało traktować jak przyjaciela, o którego należy dbać.